久間田琳加の身長体重は痩せすぎ？ダイエット法やマッサージも紹介

芸能・エンタメ
2022.03.11
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久間田琳加の身長体重は痩せすぎで脚が細い？ダイエット法やマッサージも紹介という記事です。

最近人気の急上昇している久間田琳加さん。

モデルとして活動されている久間田さんは、りんくまという愛称でも親しまれていて若い世代から支持を受けています。

久間田琳加さん子供のころから二コラが大好きで読んでいたそうです。

小学校六年生のころに二コラの専属モデルのオーディションに参加し、グランプリに選ばれたことをきっかけにモデルを始めました。

そんな可愛すぎる久間田琳加さんのメイクやダイエット方法もまとめました。

 

久間田琳加の身長体重は痩せすぎで脚が細い？

 

スタイル抜群の久間田琳加さんですが、

モデルということで体系管理には気を付けているんです。

あんなに可愛いモデルさんでも、やっぱり常に見えないところで努力をされているんですね。

ちなみに久間田琳加さんは身長１６４センチで４５キロです。

さすがに細いですね。

 

脚が細くて綺麗

久間田さんといえば、膝上20センチの丈のことを「りんか丈」といわれるほど、モデルの時から足の長さが際立つ写真を撮っています。

足が長いのもですが、無駄なお肉が全くないすらっとした足がとても綺麗です。

その為、足を見せるスタイルが多いので、より細いという印象を受けるのかもしれません。

6月には写真集とスタイルブックを発売しており、ご本人がインスタグラムで「肌みせが多い衣装を着る日でした！この日に向けて足やお腹頑張ったよ」とコメントしています。

もともと細いですが、写真集などお仕事のために、より綺麗に見せるための努力をされてスタイルをより絞ったので、痩せすぎという声があったのかもしれませんね。

 

久間田琳加は天然？

久間田琳加さんは実はその素顔はちょっと天然ボケな性格をしているんです。

あんな可愛い顔をしていてさらに天然って、そりゃあ人気が出るのも納得です。

モデルだけではなくバラエティーに出ることも多い久間田琳加さん。

そのため、テレビでその可愛い天然ぶりを発揮していることがありました。

例えばバラエティー番組では定番のクイズですが、そんなクイズの中で珍回答をしてしまうなんてことも。

なんだかんだのことを、なんじゃかんじゃだと思っていた

おやすみと言おうとしたらごちそうさまと言ってしまった

なんていう天然エピソードもあります。

その天然キャラで新たな久間田琳加さんファンも急増中です。

 

【関連記事】

＞＞久間田琳加の髪型セット方法は？

 

久間田琳加のダイエット法やマッサージも紹介

久間田琳加のダイエット法は

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久間田琳加さんのダイエット方法としては、炭水化物を減らすということを徹底して行っているそうです。

特に夜は極力炭水化物を取らないんだとか。

その代わりに、サラダはたくさん食べていてサラダ専門店も好きでよく行くそうです。

 

さらには筋トレをしたり体幹を鍛えたりといった運動もきちんとされています。

引き締まったボディは、その筋トレのおかげなんですね。

お風呂から上がったらストレッチやマッサージも欠かさないという努力家。

久間田琳加さんは、常にダイエットを意識した生活を送っているのですね。

 

美脚の秘訣のマッサージとは？

久間田琳加さんは美脚の秘訣として、ブログで次のように答えています。

「ストレッチ、マッサージ、コロコロ、メディキュット、体をねじったりしたりとか、エア自転車こぎとかかな」

これが秘訣なんですね。

①ストレッチ

②マッサージ

③コロコロ

④メディキュット

⑤体をねじる

⑥エア自転車こぎ

自宅や楽屋などでも時間があればボディクリームを脚に塗ってマッサージをしているそうです。

ボディクリームは凝っていて35本も持っているのだとか。

マッサージの方法はさすったり、もみほぐしたり…ポイントは、下から上へ。ヒザのまわりも大切。

そして夜寝るときはメディキュットを履いている。

 

 

まとめ

久間田琳加さんのダイエット方法やマッサージ法などを紹介しました。

食事の炭水化物を減らす方法と美脚はマッサージを念入りに行っているようです。

ちょっと天然な所もある久間田さん、とてもかわいいですね。

男性だけじゃなく、女性からも人気のある久間田さん、これからも人気が爆発しそうです。

以上、久間田琳加の身長体重は痩せすぎで脚が細い？ダイエット法やマッサージも紹介の記事でした。

 

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